2023年5月21日「統合医療と植物療法セルフケア講座」
先週末に行われた第2回目の「統合医療と植物療法セルフケア講座」
午前中は、ひびきの丘の教室とZoomによるオンラインを使って、ホリスティックヘルス塾が開講されました。
人は「健康になりたい！」と願うものですが、病気でない事＝健康であるということに、そうだろうか…. と立ち止まる人が増えてきたように思います。
それはきっと、自分の肉体の状態以外に大切な視点があると気づき始めたからではないでしょうか。
人間を全体的な視点でとらえることに先ずは気づき、そして自分自身が主体となって健康になることを選び、そのためにできる事を実践する。
このような事をともに深めていくホリスティックヘルス塾は、全国のインストラクターの方々がそれぞれの場所で開催されているようです。多くの方に届いていきますように。
ランチタイムには、響きの杜クリニックの西谷雅史医師も参加し、参加者のみなさんの経験をシェアしながら、健康とは？について考える時間となりました。
午後からは、日常の中でできるセルフケアの実践編という事で、国内外で植物療法についての研究経験も豊富な八木さんから、ハーブとアロマについて勉強しました。
自分のカラダやココロの状態は常に一定ではなく、変化していくもの。
その変化していく自分の状態に合わせて、その時に合った植物でサポートできる植物療法は、改めてセルフケアの相棒としてとっても相性がいいなと実感しました。
植物のもつ力を体感する植物療法の世界。
来月の講座は、6月18日(日) を予定しております。
また詳細は追ってお知らせいたします。
